若旦那が大好きな夏!
今日は湿気が73%と多いです。湿気を多く取り込みすぎると、どうなるんだろう?
【 今日、頭痛や腰痛、重だるさ、がある方いませんか? 】
湿気のせいかも、しれませんよーー
湿気のせいかも、しれませんよーー
湿気が多い沖縄 73%です
沖縄は、風が吹いているので、内地のようなジメジメとした暑さはないです。
ですが、モア――、とした独特の暑さがありますよね
内地から出張で、那覇空港に降り立ったときに、
もあーーーーーー
、という暑さで沖縄に帰って来たんだと、実感します
湿気が多い日は、
呼吸をするたびに水分を多く体内に取り込んでいる!、ということ。
すると、体内の水分調整が間に合わなくて、頭痛などの痛みや、
だるさとなって、症状が現れます
では、対策として、体内に水分を摂らない様にしましょう!
呼吸を止めてくださーい
とは、言えないですよね (笑) 酸欠になってしまいます
私たちが、よくお勧めするのは、【 汗 や おっしこ 】 を
いつもより多く排出してもらう事で、体内の湿気取りをしています
病院では、利尿剤などの、お薬パワーを駆使しますが、
私たちは、内臓の機能をぐーーーーーーーーーーん、と
高める事によって、湿気を自ら排出する力が高まり、
合わせて、他の症状も良くしていきます。
体内の湿気取りで、お悩みの方、いらっしゃーい (^^)